| | 4 Kilos en 35 jours [Daemon] |    |
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DaemonRBien habitué
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![4 Kilos en 35 jours [Daemon] Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) |  Sujet: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Jeu 19 Nov 2009 - 16:14 | |
| Vous avez compris la chanson, sauf que moi j'pèse 56 kilos pour 1m70, j'voudrais prendre juste 4 kilos, mais que de muscle.
Voilà, et bon courage au deux autres, Camisole et SAKAGE (qui doivent prendre 6 kils en 35 jours.)
Pour ça, ben... c'est parti la muscu et le sac de frappe!
Semaine 1: 1m70, 56 kilos
Semaine 2:
Semaine 3:
Semaine 4:
Semaine 5: |
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Syron
![4 Kilos en 35 jours [Daemon] Barrea10](https://i.servimg.com/u/f55/15/60/69/40/barrea10.png)
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Jeu 19 Nov 2009 - 16:21 | |
| Bonne chance jeune disciple ! ^^ |
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InvitéInvité
| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Jeu 19 Nov 2009 - 16:28 | |
| - SAKAGE a écrit:
- Bonne chance jeune disciple ! ^^
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Jésus
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Jeu 19 Nov 2009 - 16:38 | |
| Après les QR, c'est ça la nouvelle mode ? |
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DaemonRBien habitué
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Date d'inscription : 08/11/2009
| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Jeu 19 Nov 2009 - 16:41 | |
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Syron
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Date d'inscription : 17/10/2007
| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Jeu 19 Nov 2009 - 16:42 | |
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Rabta
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Date d'inscription : 14/07/2008
| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Jeu 19 Nov 2009 - 21:10 | |
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-Tirade-Maître RBien
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Jeu 19 Nov 2009 - 22:09 | |
| les gars vous etes tout des tout sec ou quoi la ! ![4 Kilos en 35 jours [Daemon] Yeux07](/users/2814/54/34/59/smiles/yeux07.gif) |
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Syron
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XeroneLatino Boy
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 18:25 | |
| putain tes maigre, enfin pas épais lol
moi je mesure 1m74 et je fais 69 kilo actuellement |
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DaemonRBien habitué
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 18:29 | |
| Ouais j'suis maigre, surtout le tronc parce que les bras ça va
Et pour les jambes, bizarrement, j'ai jamais fait de vélo mais j'ai des cuisses et des mollets de maillot jaune (par contre je me les rase pas comme ces chbeb) |
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-Tirade-Maître RBien
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 19:27 | |
| 1m75 74kilo ![4 Kilos en 35 jours [Daemon] 134504](/users/2814/54/34/59/smiles/134504.gif) |
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ShenioModératueur
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 20:21 | |
| Méthode lafay,google pour ceux qui connaissent pas
tu prendrais ptet pas 4kilos mais si t'en fais bcp oui |
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AtreidesRBien d'élite
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 21:25 | |
| 1M73 et 72 kilos de muscles |
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InvitéInvité
| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 21:26 | |
| Mais pas d'cerveau. |
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AtreidesRBien d'élite
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 21:43 | |
| Juste un cerf et un veau |
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|drop secte|RBien habitué
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 22:26 | |
| vous faites tous moins de 1m80, bande de nain |
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Jamaiqua SamiGrand RBien
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 22:27 | |
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Jésus
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 22:39 | |
| J'suis une petite menace sur ta planète |
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DaemonRBien habitué
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] Ven 20 Nov 2009 - 22:47 | |
| - |drop secte| a écrit:
- vous faites tous moins de 1m80, bande de nain
Et alors? plus pratique pour les coups d'boule il partent dans l'nez. |
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| | Sujet: Re: 4 Kilos en 35 jours [Daemon] | |
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