je tombais sur ce sujet par hasard en passant en revue le forum
Le surf,si t'a les bases de la natation c'est pas compliqué,c'est avant tout une histoire de position précise sur la planche et le feeling pour savoir à quel moment tu vas prendre la vague...
Quand t'est sur un surf,t'est à plat ventre,avec les mains en position de crawl pour te déplacer dans l'eau,et les épaules,le ventre et les jambes bien couché dessus et les pieds c'est la ou c'est le plus fatiguant,tes pieds doivent rester accroché comme quand t'est en position de pompe,c'est à dire les orteils accroché pas allongé et c'est fatiguant à tenir comme position quand t'est débutant,ça contracte dans les jambes même si le reste du corps est allongé...et enfin pour diriger la planche dans l'eau vu qu'il y a que tes bras et pas tes jambes qui ce meut dans l'eau, t'utilise tes épaules pour diriger ta planche à droite ou à gauche comme quand t'est en skate,snow,ski ou autres pour guider le pivot de ton corps,sa rotation sans trop mouvoir les épaules parce que sinon la planche si elle bascule trop a gauche parce que t'a trop utilisé l'épaule à gauche ou à droite parce que t'a trop utilisé le pivot d'épaule à droite pour orienter ta planche,bah elle va tomber à l'eau et ce retourner vu que ton corps au centre de la planche doit avoir un poids également répartie pour que tu puisses naviguer sans tomber en te concentrant sur ton centre de gravité et un souffle régulier...et après bah une fois que t'a compris tout ça pour trouver la vague faut nager quand t'est en direction du large à l'opposé de là ou les vagues arrivent et une fois,que t'est dans le couloir des vagues en prenant garde aux autres surfers et à pas te lancer en même temps que tous sinon carambolage,et bah tu regardes derrière toi et dés que la vague arrivent au creux des tes jambes et que tu sent la vagues partir pour lancer la planche,tu fais trois mouvement de crawl en comptant un deux trois en même temps que tu coordonnes le mouvement,et une fois que t'a fait ça et que tu te sent partir dans la vague,tu mobilises tes bras pour faire comme si tu te lever et dés que tes bras sont lancés pour te mettre debout tu positionnes tes pieds,comme si tu te mettais en garde de karaté ou de boxe c'est à dire la jambe droite devant (si t'est droitier et la jambes gauche à l’arrière comme une garde de boxeur ) et inversement si t'est gaucher...et là si t’arrive à te mettre debout face à la plage,tu remobilises tes épaules pour faire gouvernail en essayant de suivre le flot de la vague,comme un rappeur qui suit le flow d'un beat rap
Peace,la je trollais pas
ps:si tu veux commencer bien,trouve un prof qui va t'emmener sur des petits spots débutants et ai l'humilité de faire ainsi et de bien reproduire ce que je t'ai dit d'un côté et en te le remémorant quand le mono t'en fera part...si t'applique tout ça t'aura tout bon...et tu kifferas peace
