Quand les choses vont mal, quand elles semblent sans espoir ;
Quand tu n'oses pas l'frontal, si ça sent le sang ce soir :
Cesse, chasse tes soucis, et évite-toi de belles frayeurs,
Célèbre une messe en ton honneur, dans ta citadelle intérieure.

Peu importent le time, le comment ou l'endroit,
Pousse la porte de ton âme : ici tu vaux cent rois.
Nulle retraite n'est plus tranquille ni moins troublée pour l'homme,
Nulle fort'resse mieux trempée, moins transgressée par les autres.

Envie d'évasion ? Ta chair est la prison,
Utilise la lime de ta raison, ton esprit est à l'horizon !
Depuis ta naissance elle est en toi, discrète,
Et combien d'fois t'a-t-elle désapprouvée, en scret' ?

Concentrés sur nos corps, nous la mettons de côté,
On mange comme des porcs, mais notre coeur est affamé !
Présente dans les temps cruels comme dans les meilleurs,
Notre âme n'est rien de moins qu'une citadelle intérieure.