Salut!
J'ai enfin la chance de pouvoir pratiquer un sport de combat dès le mois de septembre, j'ai remarqué que j'ai tout le temps envie de me battre avec tous le monde (je me suis battu 7 fois cette année un peu partout et ça a fini 2 fois aux flics à cause de blessures) donc je pense avoir réellement besoin de me défouler, j'ai tout le temps cette rage dans le corps, en fait je fais aucun loisir et je me fais grave chier chez moi, j'aimerais donc me lancer dans un sport de combat.
J'ai pensé à la boxe française oú mon oncle de 29 ans est inscrit mais je ne sais pas vraiment quoi prendre.
Pour conclure, je cherche un sport capable de me défouler et me muscler si possible

D'après vous je devrais me mettre à la boxe française oú vous avez d'autres propositions de sports capables de subvenir à mes besoins ?

Mon conseil pour apprendre à se maîtriser et à dégager toute cette énergie qu'on a en soi, ne dépend pas forcément du sport.
J'étais comme toi avant. Ce qui faut pour apprendre à se calmer, c'est prendre une bonne raclée à l'entraînement, ça remet vite les idées au clair. Alors forcément le club joue un rôle, si tu mets jamais les gants, tu vas trouver ça ennuyeux, c'est normal. Moi, mon coach m'a laissé 2 mois avant de les mettre.
Fais quelques essaies dans des clubs de Boxe Française, Anglaise ou Thaï. Et vois quels clubs ont la meilleure ambiance, meilleures boxeurs aussi (c'est important ça, tu verras si le club a formé de gros combattants)
Sinon, en MMA, beaucoup m'ont dit que dès les premiers entraînements, tu étais vite opposé à plus fort que toi.

Comme le dit kyro . Fait un entraînement de Thaï ou d'anglaises , même si je trouve que la thaï c'est plus intensif . Sa va te calmer tkt pas , juste choisi le bon club , demande des avis autour de toi . Tkt 2heure 4 fois par sa semaine sa va te calmer .

Si ton 1er objectif est de canaliser une haine personelle je prendrai un art martial qui propose une dimension spirituelle assez prononcée et des valeurs zen comme le karaté ou l'aikido qui vont t'apprendre à rester + calme et à respecter tes adversaires, mais tu dis aussi que tu veux te défouler et là faut prendre des trucs + bourrins entre guillements (car bien sur on t'enseigne aussi à respecter l'adversaire et pas à taper n'importe comment n'importe qui n'importe quand lol) genre la boxe pied-poing (thai ou française, mais pas anglaise ça va ptet te fruster de ne pas pouvoir utiliser les jambes).
Perso je fais de la thai c'est assez complet ) la fois pour le mental, le physique et la technique, en + ya une trés bonne ambiance au club, et puis si tu choisis cette discipline on se croisera ptet un jour sur le ring haha ;)
Bonne chance à toi en tout cas, pratiquer un sport de combat c'est vraiment une bonne démarche.

N.A.M tu fais des compétitions ?
Moi j'en fais en anglaise mais jconnais des gens qui sont en thai aussi

le taekwondo

c'est les hormones rien de plus.. prend la pilule

T'as un p'tit frère ?

moi a ta place j'ferais de la thai car c'est la boxe que j'trouve la plus complète ...

apres c'est vrai qu'un bon clup d'anglaise ca peut etre cool aussi

Mais si tu commence à faire de la boxe faut vraiment ça te défoule hein
Sinon ca revient au même que d'offrir un couteau à un psychopathe