Xerone tu fais combien au Luc léger ?

??? ben je l'ai dis dans mon post précédent lol

http://www.letempledelaforme.com/test-luc-leger.html

tu parle peut-être du cooper ? là ou tu cours durant 12 minute, je l'ai également dit

Ca depend des ecoles de police et des formateur que t'a en face
Perso moi:

Y te font courir sur la duree enfaite y te laisse 15min et tu fait le plus que tu peut mais je suis assez mauvais j'ai fait 3000 metre en 15 min ptdr je suis naze mais en sprint je suis assez bon
Mais je suis pas regulier je peut etre extra et etre moins bon la fois d'après mais sur 200 metre je tape un sprint assez facilement mais au bout de 500 metre je morfle en sprint ma Vma est de 17.5 c'est pas bon mais sur les course longue je suis mauvais après y t entraine vachement a mettre un mec au sol quand t arrive sur lui assez vite voala

Me suis gourer en longueur ma Vma est de 17.5 pas en sprint

Oui les techniques c'est un peux les mêmes qu'ils nous enseignent a l'armée, le TIOR

défendre sur une attaque avec armes, sans armes et compagnie j'sais faire des trucs de ouf mtn lol
j'avais fait la formation pour devenir moniteur mais trop de restriction du coup j'ai zappé lol

Y nous demande surtout de viser les articulation et de verrouiller après si t arrive derrière
Tu tape un coup sec sur le derrier du genou et comme sa fait plier la jambe tu le verouille en le prenant avec ton bras autour du cou et après tu l'entraine au sol les main derrière et le genou dessus et après tu connaît menotte machin etc

J'connais parce que j'etais dans le role de celui qui se fessait menotté lol ! nous on menotte pas on maitrise seulement mais ouais c'est les même méthode

" controle cervical " il arrêter pas avec sa

Loul des fois y font les fier devant les nouvo c'ouf
Moi y m a fait une pris avec mon poignet j'ai douiller et plus j'bougait plus il plier s'fils d'indien

Moi un moniteur a haluciner parce que y a un truc ou il te prend le doigts et te le retourne pour faire lacher un truc, sauf que mes doigts sont bizare même si on le retourne j'peux limite le plier sur lui même donc j'avais pas mal et il fait

" bon là on a pris le mauvais exemple " ! j'etais mort et la section avec lol ..

Sinon vous etes armer avec koa nous on a le gilet parablle mais on le sort quand y avraiment un truc qui pue on a le gilet de rangement avec lampe matraque telescopike et le tonfa dans la voiture et le sig au cas ou

Sa dépend des sections et des spécialiter

Sinon, quand j'etais en afghanistan on avait gillet pareballe casque lourd, treillis de combat, famas ( y a different famas après ) viseur a lunette, laser, famas félin ...
Lunette thermique, infrarouges
Pistolet automatique 9mm
Mitraileuse 12.7, ANF1 ( ou 7.62 )
AT4 CS ( une sorte de lance roquette )
LRAC ( lance roquette antii char )

y a plein de deriver donc faire une liste quasi impossible

y aussi les differente grenade ^^

Efaite c'est call of duty ton metier ptdr t etait ou valler de la kapissa?

Kaboul, le camp de base, vallé de la Kapisa ... tu risque pas de faire du camping la bas lol mais oui j'y suis allé en convoi

et ouais, quand on fait du combat en entrainement c'est du COD en réel, mais le pire c'est dans les regiment de combat eux il s'eclate surtout en combat urbain, trop kiffant !

Ca doit etre chaud kan même je pense que j'aurait les grosse boule de me faire exploser sur une bombe artisanale

Sa fait partie du metier, on c'est fait tirer dessus par des abrutis de belges donc bon

Changement de sujet tu joue au poker sur pokerstars ? Argent reel ou fictif

Aucun, je joue pas au poker
la seul fois que j'ai jouer cetai en vrai, y avait pas d'argent j'ai joué un peux a l'arache en bluffant de ouf et j'ai gagner sans trop piger pourquoi

la partie d apres jai tout perdu en fesant tapis et j'ai arreter mdr

Ok ok paske je cherche des mec d'ici sais plus cool de jouer contre des inconnue du net même si ca reserve de bonne surp des fois..

y'a pak et tout qui joue au poker me semble